7判断生物钟紊乱会导致代谢紊乱,造成肥胖
A.正确
B.错误
8判断开灯睡觉对生物节律紊乱的影响并不显著
A.正确
B.错误
9判断体重控制是一种生活方式,不存在一劳永逸,体重忽高忽低会导致内分泌紊乱
A.错误
B.正确
9判断良好的睡眠习惯包括充足的睡眠时间、避免饮食因素对生物节律的干扰、减少或避免睡前屏幕时间
A.错误
B.正确
9判断饮酒前适量摄入高蛋白食物有助于酒精分解
A.正确
B.错误
肥胖与体重控制
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